เคล็ดลับความสวย

ก่อนนอนควรทำอะไรบ้าง เปลี่ยนเวลาพักผ่อนให้เป็นช่วงบำรุงผิว ใครหลายคนอาบน้ำเสร็จก็ทิ้งตัวลงเตียงทันที เพราะมันเหนื่อยจริง ๆ ทั้งเดินทาง ทั้งงาน ทั้งเรื่องจุกจิกในแต่ละวัน แต่รู้ไหมว่าช่วงก่อนนอนคือ เวลาทองของคนอยากสวย แบบไม่ต้องเพิ่มภาระอะไรเลย แทนที่จะไถโซเชียลเพลิน ๆ จนหลับ ลองแบ่งเวลาไม่กี่นาทีมาดูแลตัวเอง รับรองว่าตื่นเช้ามาผิวดีขึ้นแบบรู้สึกได้ มาดูกันว่าก่อนนอนควรทำอะไรบ้าง มาส์กหน้า…

How To กู้ผิวพังจากแดด ฟื้นผิวคล้ำเสียให้กลับมาขาวใส แม้อากาศบ้านเราจะเดี๋ยวแดด เดี๋ยวฝน แต่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เลยคือ แสงแดดและรังสี UV ที่ทำร้ายผิวได้ทุกวัน ไม่ว่าคุณจะใช้ชีวิตกลางแจ้ง อยู่หน้าจอ หรือทำงานในออฟฟิศก็ตาม ผลลัพธ์ที่ตามมาคือผิวไหม้แดด หมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ ไปจนถึงฝ้าและจุดด่างดำที่เห็นชัดขึ้นเรื่อย ๆ…

รู้ไว้ก่อนเลือก 5 ประเภทครีมกันแดดที่ผิวต้องการจริง ครีมกันแดดถือเป็นไอเทมจำเป็นในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะสำหรับสาว ๆ ที่ใส่ใจเรื่องผิว เพราะนอกจากช่วยป้องกันรังสี UV แล้ว ยังช่วยลดผลกระทบจากมลภาวะที่ทำร้ายผิวในแต่ละวันอีกด้วย ปัจจุบันครีมกันแดดมีหลายประเภทที่ตอบโจทย์ผิวและไลฟ์สไตล์แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นสูตรสำหรับผิวแพ้ง่าย ผิวมัน หรือผิวแห้ง ก่อนจะซื้อครีมกันแดดสักหลอด จึงควรทำความเข้าใจกับ 5…

เทรนด์หัตถการกระชับหน้า 2025 เลือกยังไงให้ตรงสไตล์ เชื่อว่าผู้หญิงหลายคนต้องเคยกังวลกับรูปหน้าของตัวเอง บางคนหุ่นผอมแต่หน้ากลมบวม ส่องกระจกแล้วหมดความมั่นใจ ยิ่งถ่ายรูปยิ่งต้องแต่ง รีทัช บีบหน้ากันรัว ๆ จนบางทีก็เหนื่อยใจ การทำ “หัตถการกระชับหน้า” เลยกลายเป็นตัวช่วยยอดฮิต ที่ปรับรูปหน้าให้เรียว ยกกระชับ และเสริมความมั่นใจได้แบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ แต่ปัญหาคือ…

5 ตัวช่วยรักษาสิวสำหรับผิวแพ้ง่าย “สิว” ไม่ใช่แค่ปัญหาผิวเล็ก ๆ สำหรับใครหลายคน แต่เป็นเรื่องที่ส่งผลต่อความมั่นใจ โดยเฉพาะในคนผิวแพ้ง่ายที่มักเผชิญกับสิวเรื้อรัง ไม่ว่าจะเป็นสิวเสี้ยน สิวอักเสบ หรือสิวผด ซึ่งอาจเกิดได้จากทั้งฝุ่น ความมัน หรือแม้แต่พฤติกรรมในชีวิตประจำวันอย่างการนอนดึกและกินของหวาน แม้การรักษาด้วยยาอาจได้ผล แต่ก็อาจไม่เหมาะกับทุกคนโดยเฉพาะผู้ที่มีผิวบอบบาง ดังนั้นวิธีธรรมชาติจึงเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ ทั้งอ่อนโยน…

หลังเลเซอร์ผิว ต้องดูแลยังไงให้ผิวไม่พัง การเลเซอร์ผิวหน้าเป็นวิธีดูแลผิวที่ได้รับความนิยม เพราะช่วยแก้ปัญหาเฉพาะจุดได้อย่างตรงจุด แต่หลังทำเลเซอร์ ผิวจะบอบบางและไวต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าปกติ จึงต้องใส่ใจการดูแลเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นจากภายในและภายนอก ซึ่งวิธีดูแลผิวหลังเลเซอร์มีดังต่อไปนี้ หลีกเลี่ยงแสงแดด หลังเลเซอร์ ผิวจะไวต่อแสงมากเป็นพิเศษ การโดนแดดอาจทำให้ผิวคล้ำ ระคายเคือง หรือเกิดฝ้า-กระตามมาได้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงแดดจัดอย่างน้อย 1–2 สัปดาห์…

หน้าไม่พังในหน้าร้อนด้วย 5 ขั้นตอนดูแลผิว เข้าสู่หน้าร้อนทีไรผิวของเราต้องเจอสิ่งต่าง ๆ ที่คอยทำร้ายผิวไม่ว่าจะเป็น อากาศร้อนจัด แสงแดดที่แรงจัด หรือความชื้น ทั้งหมดนี้คือศัตรูของผิวที่ทำให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ เช่นผิวคล้ำแดด ผิวไหม้ สิว ผื่นหรือแม้แต่ผิวขาดน้ำ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายในช่วงฤดูร้อน ดังนั้นการดูแลผิวในช่วงหน้าร้อนจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย โดยวันนี้เรามี…