เคล็ดลับความสวย

ดูแลผิวในช่วงหน้าหนาว เมื่อลมหนาวกำลังมาเยือน ทำให้สาวๆ หลายคนเป็นกังวลกับผิวแห้ง ไม่ว่าจะไปสัมผัสลมเย็นๆ ที่ยอดเขาหรือไปสัมผัมอากาศหนาวๆ ที่เกาหลี แต่สาวๆ ก็อยากไปกลัวหรือเป็นกังวลไป เพราะเรามีเคล็ดลับการดูแลผิวมาบอกสาวๆ กัน ดื่มน้ำให้มากๆ                 ข้อนี้สำคัญมากทุกครั้งหลังอาบน้ำ สาวๆ ก็อย่าลือมชดเชยน้ำหล่อเลี่ยงผิวที่สูญเสียไปจากแสงแดงหรือลมหนาว และอย่าลืมบำรุงผิวบริเวณมือด้วยครีมทามือด้วย เพราะสาวๆ…

ทำยังไง ให้สวยขึ้น เมื่อสาวๆ  อยากสวยขึ้นจะทำยังไง ซึ่งความสวยนั้นไม่รอไม่ได้ แล้วความสวยก็เป็นสิ่งที่อยู่คู่กับผู้หญิงทุกคน ซึ่งมันก็ขึ้นอยู่ว่าสาวๆ จะดูแลเอาใจใส่ตัวเองได้ดีมาน้อยแค่ไหน และความสวยที่ปลอดภัยก็จำเป็นต้องใช้เวลาทั้งนั้น ซึ่งในวันนี้เราจะเคล็ดลับว่าทำยังไงถึงจะสวยขึ้น วิธีทำก็ง่ายเอามากๆ แต่ก็ต้องขยันทำทุกวันนะ ดื่มนมสดก่อนนอน                 ในนมสดนั้นจะอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ อย่างมากมายที่ช่วยในการบำรุงและพื้นฟูร่างกาย โดยควรเลือกทาานนมสดอุ่น รสธรรมชาติหรือหวานน้อย…

ทำความเข้าใจผิว ก่อนจะดูแลผิวพรรณ ในประเทศไทยของเราสจะมีสีผิวที่ปะปนกันอยู่ ตั้งแต่ผิวขาวไปจนถึงผิวคล้ำ ซึ่งสีผิวของแต่ละคนจะแตกต่างกันเนื่องจากว่าการจระจายตัวของเม็ลสีไม่เท่ากัน คนที่มีผิวขาวเม็ดสีเมลานินมีขนาดเล็กมีการกระจายตัวห่างกัน ส่วนคนที่มีผิวสีคล้ำเม็ดสีเมลานินจะมีขนาดใหญ่และกรกายตัวอยู่ใกล้กัน ลักษณะของสีผิว มีผิวขาวซีต ผิวไหม้ได้ง่ายเวลาโดนแดด แถมยังจะไม่มีทางที่ผิวจะคล้ำหรือเป็นสีแทน ส่วนมากพบในคนที่มีตาสี้า และผมสีบรอนด์ แดง มีผิวขาว ผิวไหม้เวลาโดนแด แต่ผิวก็จะมีสีแทนสักพัก มีผิวขาวปนผิวเหลือง…

น้ำผลไม้ เพื่อผิวสวยและสุขภาพ เมื่ออากาศร้อนๆแบบนี้ก็ต้องการดื่มน้ำผักผลไม้ที่มีรสชาติทั้งหวานทั้งเปรี้ยวชุ่มชื่นใจก็คงจะดีต่อใจไม่ใช่น้อย และยิ่งถ้าเป็นน้ำผักผลไม้ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและยังช่วยเรื่องความสวยความงามของผิวพรรณได้อีกด้วย เพราะว่านอกจากจะอร่อยเย็นชื่นใจแล้ว ยังช่วยให้ผิวพรรณขาวใสเปล่งปลั่ง ว่าแต่มีน้ำอะไรบ้างล่ะไปดูกันเลย – น้ำมะเขือเทศ เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่สาวๆนิยมดื่มเพื่อบำรุงผิวให้สวยใส เนื่องจากในน้ำมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ซึ่งนอกจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสชุ่มชื้น และช่วยยับยั้งริ้วรอยก่อนวัยควร เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง การดื่มน้ำมะเขือเทศต้องอาศัยไขมันเพื่อช่วยในการดูดซึมไลโคปีนภายในร่างกาย ซึ่งหากดื่มตอนท้องว่างก็ควรหยดน้ำมันเล็กน้อยลงไปในน้ำมะเขือเทศด้วย แต่ถ้าหลังอาหารที่ในมื้อนั้นมีไขมันอยู่แล้วก็ดื่มได้ทันที…

วิธีป้องกันและช่วยดูแลเล็บ ให้แข็งแรงไม่หักง่าย            สาวๆ บางที่ก็ไม่ได้ต่อเล็บ แต่จะทำยังไงได้ล่ะ พอยาวได้แปปเดียว เล็บก็ดันฉีก-หักซะหมด วันนี้เราเลยจะมาช่วยสาวๆ หาตัวช่วยบำรุงเล็บของสาวๆให้แข็งแรงมากขึ้น และไม่หักง่าย ทำดูกันเลยดีกว่าว่ามีวิธีไหนบ้าง เรามา ดูแลเล็บ ของเรากันดีกว่าคะ น้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับเล็บ และช่วยซ่อมแซมความเสียหาบ…

เคล็บลับความสวย จากสับปะรด ผลไม้สีเหลืองที่มีรสหวาน “สับปะรด” มีสารอาหารอยู่มากมายทั้งวิตามินบีสอง วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัสและไนอะซีน ซึ่งสารอาหารเหล่านี้เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย สัปปะรดเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณครอบคลุมหลายด้วย ทั้งเรื่องความงามและการรักษาโรค และวันนี้เรามาดู เคล็ดลับความสวย จากสับปะรด มาฝากกันด้วย อย่ารอช้าไปดูกันเลย สูตรครีมขัดผิวจากสัปปะรด (เหมาะกับทุกสภาพผิว)…

เคล็ดลับ การดูแลความสวยด้วยตัวเราเอง ไม่อยากอย่างที่คิด เรามีมาเปิดเผย! ใครๆ ก็อยากสวยกันทั้งไหน ไม่มีหรอกสาวคนไหนไม่อยากสวย ทุกคนล้วนมีความต้องการกันทั้ง อยากสวยเหมือนเจ้าหญิง สวยเหมือซินเดอเรลล่า หรือสวยอย่างกับสโนไวท์ ที่กระจกวิเศษคอยบอกว่าเธอสวยเลิสในปฐพี แต่ในชีวิตจริงโลกของความเป็นจริงนั้น ไม่มีนางฟ้ามาให้พรหรือมาช่วยได้ แต่ตัวเรานี้แหละต้องช่วยดูแลตัวเอง วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับความสวยมาฝากสาวๆ รับรองเลยว่า ถ้าสาวๆ…