ท้องผูก ท้องผูก

ท้องผูกแก้ได้ ด้วยผลไม้ดีต่อลำไส้

ท้องผูกแก้ได้ ด้วยผลไม้ดีต่อลำไส้ อาการท้องผูกไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ นะ นอกจากจะทำให้รู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว และหน้าท้องป่องแล้ว ยังทำให้ของเสียและสารพิษสะสมในร่างกาย ส่งผลให้ผิวพรรณดูหมอง ไม่สดใส และอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น ริดสีดวงทวาร แผลในลำไส้ หรือแม้แต่มะเร็งลำไส้ได้ ดังนั้นหากคุณที่กำลังท้องผูกอยู่แต่ไม่รู้จะแก้ยังไง วันนี้เรามีวิธีเล็ก…

น้ำหอมสุดฟินที่สาว ๆ ควรมีไว้ในคลัง

น้ำหอมสุดฟินที่สาว ๆ ควรมีไว้ในคลัง อะไรที่หอม ๆ ก็ต้องเคียงคู่กับผู้หญิง เชื่อได้ว่าร้อยทั้งร้อยชอบน้ำหอม ซึ่งแต่ละคนนั้นก็จะชอบกลิ่นที่แตกต่างกันออกไปตามความชอบส่วนตัว แต่ก็มีสาว ๆ จำนวนไม่น้อยที่กำลังจะซื้อน้ำหอมขวดแรก หรือน้ำหอมขวดใหม่ที่ดีกว่าเดิม แต่ไม่รู้ว่าจะซื้อกลิ่นอะไรดี ดังนั้นในวันนี้เราได้รวบรวมน้ำหอมกลิ่นสุดฟินที่สาว ๆ ควรมีไว้ในคลังน้ำหอม ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย Chanel…

ภัยอันตรายของอาหารเสริม ไซบูทรามีน

ไซบูทรามีน ภัยอันตรายของอาหารเสริม ในบรรดาสารอันตรายในอาหารเสริม สารตัวแรก ๆ ที่ถ้าเจ้าของแบรนด์และโรงงานรับผลิตอาหารเสริมคิดถึงก็คือ ไซบูทรามีน ภัยอันตรายของอาหารเสริม โดยมีคำเตือนมากมายว่ามันถูกแฝงเข้าในอาหารเสริมลดน้ำหนัก โดยอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีสารไซบูทรามีนผสมอยู่นั้น จะอยู่ในโรงงานอาหารเสริมที่ไม่ได้มาตรฐานหรือไม่มีความปลอดภัย โดยในการรับผลิตอาหารเสริมนั้นจะมีการแอบใส่ลงไปโดยที่เจ้าของแบรนด์ไม่รู้ตัว กว่าจะรู้ตัวสินค้าก็ถูกจำหน่ายไปแล้วนั่นเอง โดยในวันนี้เราจะทำความรู้จักสารไซบูทรามีนกัน ไซบูทรามีนคืออะไร ไซบูทรามีน เป็นสารเคมีอินทรีย์มีลักษณะเป็นผงสีขาวคล้ายเกลือหรือน้ำตาล ไม่มีกลิ่น…

รักษาผิวไหม้แดดด้วยไอเทมธรรมชาติ

รักษาผิวไหม้แดดด้วยไอเทมธรรมชาติ หน้าร้อนของประเทศไทยปีนี้นั้นร้อนกว่าทุกปี ร้อนชนิดที่ว่าเผากันให้ตายไปข้างนึง ซึ่งความร้อนและแสงแดดนั้นสามารถทำร้ายผิวของเราได้ โดยเฉพาะสาว ๆ ที่มีสภาพผิวที่เซนซิทีฟ บอบบาง แพ้ง่าย ก็ยิ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหา ผิวไหม้แดด ได้ง่าย  ๆ เลย ซึ่งถ้าสาว ๆ คนไหนนั้นกำลังเผชิญกับปัญหาผิวไหม้แดดอยู่ล่ะก็ ตามมาทางนี้เลย…

Night Cream บำรุงผิวหน้าสำหรับหน้าแพ้ง่าย

Night Cream บำรุงผิวหน้าสำหรับหน้าแพ้ง่าย ถ้าสาว ๆ มีปัญหาผิวแพ้ง่าย เห่อแดงหรือระคายเคืองทุกครั้งที่ใช้ครีมบำรุงผิว เธอคือสาวที่โชคร้ายมาก ๆ แต่นั่นไม่ได้แปลว่าเธอจะหมดสวยนะ เพราะเธอจะต้องหาครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับหน้า และที่สำคัญคือยังต้องบำรุงผิวของเธอให้ดีด้วยนะ ซึ่งในวันนี้เราจะพามาแนะนำไนท์ครีมสำหรับสาว ๆ หน้าแพ้ง่าย ถ้าพร้อมแล้วไปส่องกันเลย Aveeno Ultra…

ประเภทอาหารเสริมมาแรงในปี 2019

ประเภทอาหารเสริมมาแรงในปี 2019 อาหารเสริมในปัจจุบันนั้นมีมากมายหลายประเภท แต่เทรนด์ของอาหารเสริมเหล่านั้นก็จะขึ้นอยู่กับเทรนด์ของโลกปัจจุบันด้วยว่า ตอนนี้คนส่วนใหญ่กำลังให้ความสนใจกับอะไรอยู่บ้าง ซึ่งจะเป็นผลที่ดีต่อเจ้าของธุรกิจต่าง ๆ ที่จะต้องตามกระแสความต้องการอยู่ตลอดเวลา รวมไปถึงธุรกิจโรงงานอาหารเสริมด้วย เนื่องจากเมื่อกระแสการบริโภคอาหารเสริมนั้นมีส่วนสำคัญในการผลิตอาหารเสริมเช่นกัน เพราะถ้าโรงงานไม่สามารถผลิตอาหารเสริมได้ความต้องการของผู้บริโภคแล้วล่ะก็ เจ้าของแบรนด์ก็จะไม่มาทำการผลิตที่โรงงานได้ ซึ่งเทรนด์อาหารเสริมมาแรงในปี 2019 นี้มีดังต่อไปนี้ อาหารเสริมบำรุงผิว ตอนนี้ไม่ว่าใครก็ตามก็อยากจะมีผิวที่ขาวใส สุขภาพดีกันทั้งนั้น…

ไอเทมกันน้ำ ที่สงกรานต์นี้ต้องมี

ไอเทมกันน้ำ ที่สงกรานต์นี้ต้องมี สวัสดีสาว ๆ ทุกคน นี่ใกล้จะสงกรานต์แล้วนะ พร้อมที่จะเล่นน้ำกันหรือยัง ซึ่งการเตรียมตัวนั้นไม่ใช่แค่เรื่องเสื้อผ้า หน้าผม หรืออุปกรณ์เล่นน้ำเท่านั้น แต่เครื่องสำอางนั้นก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่เราต้องเตรียมตัวเหมือนกัน เพราะถ้าทุกอย่างพร้อมแต่เครื่องสำอางไม่กันน้ำทุกอย่างคือจบจ้ะ ซึ่งในวันนี้นั้นเราจะมาแนะนำไอเทมแต่งหน้าต้อนรับสงกรานต์มาฝากกัน เป็นเทรนด์แต่งหน้าแบบใส ๆ แต่ติดแน่น อยู่ทนไม่หน้าวอกเหมือนลิงอย่างแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วมาดูกันเลย…

เรื่องที่ควรจะต้องรู้เกี่ยวกับอาหารเสริม

เรื่องที่ควรจะต้องรู้เกี่ยวกับอาหารเสริม อาหารเสริมที่คุณทาน คุณรู้จักมันดีแค่ไหนซึ่งอาหารเสริมเป็นสิ่งที่ช่วยเสริมสร้างร่างกาย เมื่อบริโภคในแต่ละวันไม่ครบ 5 หมู่  ปัจจุบันการเติบโตของอาหารเสริม ค่อนข้างเติบโตอย่างรวดเร็ว โดยพบว่าประเทศที่ทานอาหารเสริมมากที่สุดคือ สหรัฐอเมริกา และญี่ปุ่น ซึ่งประเทศไทยเองก็เติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง วันนี้เราได้รวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารเสริมมาเล่าให้ฟัง โดยทั่วไปอาหารเสริมที่โรงงานอาหารเสริมผลิตหรือขายตามท้องตลาดจะมีดังนี้ ผลิตภัณฑ์เสริมสร้างสุขภาพและร่างกาย อาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดนี้มีการผลิตขึ้นมาอย่างแพร่หลายเป็นเวลานานมากแล้ว และเป็นที่นิยมในกลุ่มคนทั่วไป โดยการทานอาหารเสริมชนิดนี้มักจะหวังเพื่อให้ร่างกายของเราดีขึ้น…

เคล็ดลับสร้างหุ่นดีแบบไอดอลเกาหลี

เคล็ดลับสร้างหุ่นดีแบบไอดอลเกาหลี ถ้าพูดถึงเรื่องหุ่นที่เอวบาง ร่างน้อย คงจะหนีไม่พ้นไอดอลเกาหลีก็ดูเอวแต่ละคนสิเห็นแล้วอิจฉาตาร้อนเป็นแถว ๆ จนสาว ๆ อยากจะลดน้ำหนักให้หุ่นดีแบบสาวเกาหลีบ้าง ถ้าสาว ๆ อ่านมาถึงตรงนี้จะบอกได้เลยว่าสาว ๆ มาถูกทางแล้ว เพราะในวันนี้เราจะพาสาว ๆ ไปดูกันว่าสาว ๆ เกาหลีนั้นเขาลดน้ำหนักกันยังไง…

ไดเอทผิดวิธี ชีวิตพัง

ไดเอทผิดวิธี ชีวิตพัง สาว ๆ เคยสังเกตกันหรือไม่ว่าทำไมเวลาที่เราไอเดทเพื่อลดน้ำหนักนั้น น้ำหนักจึงไม่ค่อยลดลงเลยสักที ทั้ง ๆ ที่ไดเอทอย่างหนักก็แล้ว ทานอาหารน้อยก็แล้ว แต่ก็ไม่เห็นทีท่าว่าน้ำหนักจะลดลงไปแม้แต่ขีดเดียว ที่เป็นแบบอาจจะเป็นเพราะสาว ๆ นั้นไดเอทผิดวิธีอยู่ก็ได้นะ เพราะวันนี้เราจะพาไปดูวิธีผิด ๆ เกี่ยวกับการไดเอทกัน ว่ามีวิธีไหนที่ทำให้ชีวิตการลดน้ำหนักนั้นพังบ้าง…

ห้ามพลาด!! สมุนไพรลดน้ำหนักสุดฮิต

ห้ามพลาด!! สมุนไพรลดน้ำหนักสุดฮิต อาหารเสริมสมุนไพร เป็นอาหารเสริมที่มีผู้บริโภคมากขึ้นในปัจจุบัน เพราะปลอดภัยและช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายให้แข็งแรง มีสุขภาพ เนื่องจากปัจจุบันคนสนใจในสุขภาพกันมากขึ้น ซึ่งในปัจจุบันก็มีโรงงานผลิตอาหารเสริมอยู่ทั่วประเทศอีกด้วย และอาหารเสริมสมุนไพรที่ฮิตมากก็คืออาหารเสริมสมุนไพรลดน้ำหนักโดยใช้สารสกัดจากสมุนไพรที่มีฤทธิ์ในการลดความอ้วนซึ่งสมุนไพรดังกล่าวมีดังต่อไปนี้ 1. ขมิ้นชัน               ในขมิ้นชันนั้นมีสารพฤกษเคมีที่เรียกว่าเคอร์คูมิน ซึ่งสารชนิดนี้จะสามารถเข้าไปช่วยการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์ไขมัน ทำให้ผู้บริโภคนั้นสามารถลดปริมาณไขมันได้ ซึ่งขมิ้นชันสามารถรับประทานดั้งแบบสดและนำไปปรุงกับอาหาร หรือไปใช้ในการผลิตอาหารเสริมได้ 2.…