ท้องผูก ท้องผูก

ท้องผูกแก้ได้ ด้วยผลไม้ดีต่อลำไส้

ท้องผูกแก้ได้ ด้วยผลไม้ดีต่อลำไส้ อาการท้องผูกไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ นะ นอกจากจะทำให้รู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว และหน้าท้องป่องแล้ว ยังทำให้ของเสียและสารพิษสะสมในร่างกาย ส่งผลให้ผิวพรรณดูหมอง ไม่สดใส และอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรง เช่น ริดสีดวงทวาร แผลในลำไส้ หรือแม้แต่มะเร็งลำไส้ได้ ดังนั้นหากคุณที่กำลังท้องผูกอยู่แต่ไม่รู้จะแก้ยังไง วันนี้เรามีวิธีเล็ก…
เลือกโรงงานอาหารเสริม ยังไง ให้ธุรกิจรวยเป็นล้าน!!

เลือกโรงงานอาหารเสริม ให้ธุรกิจรวยเป็นล้าน!!

เลือกโรงงานอาหารเสริม ให้ธุรกิจรวยเป็นล้าน!! ในปัจจุบันนั้นตลาดของความสวยความงามนั้นได้มีการขยายออกอย่างกว้างขวางกว่าเมื่อก่อน เพราะการใช้ชีวิตในสังคมปัจจุบันที่ค่อนข้างเร่งรีบมากขึ้น ทำให้ผู้คนมากมายต้องการอะไรที่มันสะดวกและเร็วมากขึ้น รวมไปถึงความสวยความงามที่อยากจะมีผิวที่ขาว น้ำหนักที่ลดลง รูปร่างที่ผอมเพรียวในระยะเวลาที่สั้น ทำให้ธุรกิจอาหารเสริมนั้นเป็นทางเลือกที่ผู้คนส่วนใหญ่หันมาใช้บริโภค จนกลายเป็นธุรกิจที่ได้รับความนิยมอย่างมาก และสามารถสร้างรายได้ให้กับเจ้าของแบรนด์ได้อย่างมากมายมหาศาล จนมีโรงงานรับผลิตอาหารเสริมเกิดขึ้นมามากมายเพื่อตอบสนองความต้องของเจ้าของแบรนด์ในปัจจุบัน จากความนิยมที่มีอย่างแพร่หลายของอาหารเสริมนั้น ทำให้มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลยที่เริ่มสนใจอยากเป็นเจ้าของแบรนด์อาหารเสริม เพราะในสถานการณ์ปัจจุบันการตลาดของอาหารเสริมเจริญเติบโตไปอย่างรวดเร็ว มีอาหารเสริมเพิ่มมากขึ้น มีโรงงานอาหารเสริมรองรับการผลิตเพิ่มมากขึ้น แต่การที่จะทำให้ธุรกิจประสบความสำเร็จได้กำไรมากมายนั้นการเลือกโรงงานผลิตอาหารเสริมเป็นปัจจัยที่สำคัญมากในการเริ่มต้นธุรกิจ…
ไซบูทรามีน สารอันตรายในอาหารเสริมลดน้ำหนัก

ไซบูทรามีน สารอันตรายในอาหารเสริมลดน้ำหนัก

ไซบูทรามีน สารอันตรายในอาหารเสริมลดน้ำหนัก หลายคนอาจเคยได้ยินข่าวมากมายจากหนังสือพิมพ์หรือโทรทัศน์เกี่ยวกับการเสียชีวิตที่มีสาเหตุมาจากการทานอาหารเสริมลดน้ำหนักเกินขนาด และส่วนใหญ่นั้นพบว่าในอาหารเสริมลดน้ำหนักเหล่านั้นมักจะมีสารที่มีชื่อว่า ไซบูทรามีน เป็นส่วนผสมอยู่ด้วย ซึ่งในวันเราจะพาไปรู้จักกับสารดังกล่าวกัน ไซบูทรามีนคืออะไร ? สารไซบูทรามีน (Sibutramine) เป็นสารเคมีอินทรีย์ มีลักษณะเป็นผงแป้งสีขาวคล้ายกับเกลือหรือน้ำตาล ไม่มีกลิ่น มีคุณสมบัติออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลางได้แก่ ซิโรโทนิน (Serotonin), นอร์อีพิเนฟริน…
4 โรงงานผลิตอาหารเสริม ที่อยากแนะนำ

4 โรงงานผลิตอาหารเสริม ที่อยากแนะนำ

4 โรงงานผลิตอาหารเสริม ที่อยากแนะนำ ในโลกของเรานั้นมีธุรกิจมากมายที่กำลังอยู่ในความนิยมของผู้คนในตอนนี้ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้า เครื่องสำอาง รวมไปถึงอาหารเสริมที่คนส่วนใหญ่นั้นกำลังหันมาสนใจและมีทีท่าจะเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย เนื่องจากผู้คนส่วนใหญ่นั้นมีการสนใจในเรื่องของสุภาพที่มากขึ้นนั่นเอง ทำให้คนส่วนใหญ่นั้นหันมาบริโภคอาหารเสริมมากขึ้น และก็ได้มีการต่อยอดไปในการมีแบรนด์อาหารเสริมเป็นของตัวเอง ทำให้มีโรงงานรับผลิตอาหารเสริมเกิดขึ้นมามากมาย เพื่อรองรับให้การผลิตอาหารเสริม แต่โรงงานอาหารเสริมนั้นก็มีที่ทั้งดีและไม่ดี ดังนั้นเจ้าของแบรนด์จะต้องตรวจสอบให้ดีก่อนใช้บริการว่าโรงงานที่จะใช้บริการนั้นดีหรือได้มาตรฐานหรือไม่ โดยในวันนี้เราขอมาแนะนำโรงงานผลิตอาหารเสริมกัน เพื่อช่วยเป็นตัวเลือกในการตัดสินใจของเจ้าของแบรนด์อีกทางหนึ่งด้วย Kovic Kate…
มีหุ่นสุด Sexy ได้ง่าย ๆ แค่ 5 ท่า 3 นาที

หุ่น Sexy ในเวลา 3 นาที

หุ่น Sexy ในเวลา 3 นาที สาว ๆ ทุกก็ย่อมอยากที่มีรูปร่างที่สวยและเซ็กซี่เพื่อเอาไว้ดึงดูดเพศตรงข้ามกันทั้งนั้น ซึ่งการที่จะได้รูปร่างแบบนั้นเนี่ยมันก็ต้องมาจากการออกกำลังกาย เพราะถ้าผอมแห้ง ๆ มันจะดูแห้งเกินไป มันต้องดูเฟิร์ม ดูเย้ายวน และมีน้ำมีนวลด้วย ดังนั้นใครที่กำลังมองหาท่าออกกำลังกายเพื่อให้รูปร่างที่สุดแสนเซ็กซี่อยู่ล่ะก็ พวกเธอมาถูกกันแล้ว เพราะเรากำลังจะเสนอ…
แมทซ์สีเสื้อ อย่างไรให้ได้งาน

แมทซ์สีเสื้อ อย่างไรให้ได้งาน

แมทซ์สีเสื้อ อย่างไรให้ได้งาน ฮัลโหลสาว ๆ ตอนนี้อาจจะมีสาวบางคนที่กำลังมองหางานใหม่หรือสาวที่เพิ่งเรียนจบและอยู่ในช่วงหางาน ซึ่งแน่นอนว่าการสมัครงานนั้นก็ต้องมีการสัมภาษณ์ เคยคิดกันบ้างไหมว่าทั้งที่เราก็เตรียมข้อมูลต่าง ๆ ไปอย่างดี แต่ทำไมถึงไม่ได้งานซะงั้น แม้ว่าเราจะต้องใช้เวลาทั้งคืนเพื่อที่เตรียมข้อมูลในการสัมภาษณ์งาน แต่เรื่องอื่น ๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญมากไม่แพ้กันโดยเฉพาะเสื้อผ้าหน้าผม เพราะมันจะสร้าง First Impression ให้เราไปที่จดจำได้…
5 วิธีงดของหวานฉบับสาวลงพุง

ลดพุง 5 วิธีงดของหวาน

ลดพุง 5 วิธีงดของหวาน สำหรับสาว ๆ ที่แม้จะมีรูปร่างที่สวยเพรียวตามที่ใจอยากนั้น แต่ก็ดันมีเจ้าพุงน้อยกลอยใจโผล่ขึ้นมาทักทายกันอยู่ตลอด ถึงแม้ว่าเราจะออกกำลังกายในหน้าท้องของเราแบบเรียบสวยแค่นั้นก็ตาม แต่ถ้าเรายังกินอาหาร บุฟเฟต์ หรือของหวานแบบไม่ยั้งคิดอยู่ละก็ เจ้าพุงน้อยกลอยใจนั้นก็จะมาทักทายเราอยู่เสมอไม่หนีไปไหนแน่นอน ดังนั้นวันนี้เราจะมาบอกวิธีงดของหวานกัน ฟังไม่ผิดหรอก งดจ้ะไม่ใช่ลด เพราะถ้าลดมันก็จะอยากกินอยู่เรื่อย ๆ และมันก็จะกลับมากินหนักเหมือนเดิม…

8 ไอเทมเครื่องสำอางกันน้ำ ที่หน้าฝนต้องมี

8 ไอเทมเครื่องสำอางกันน้ำ ที่หน้าฝนต้องมี หน้าฝนกับเครื่องสำอางเนี่ยเป็นของที่ไม่ถูกกันอย่างมากสำหรับสาว ๆ เลยทีเดียว เพราะกว่าจะแต่งหน้าออกมาได้สวยสะดุดตานั้นต้องใช้เวลานานมาก ต้องลงนั้นลงนี่เยอะแยะเต็มไปหมด แต่ทว่าเมื่อออกมาไม่ทันไรเจอฝนเข้าไป เครื่องสำอางที่ใช้เวลาในการแต่งมาตั้งนานก็หลุดออกอย่างง่ายดาย ทำให้เห็นหน้าสดที่สาว ๆ มักไม่อยากให้เห็นกันสักเท่าไหร่ บางคนถึงขั้นพกเครื่องสำอางไปแต่งใหม่เลยก็มี แต่พอออกมาเจอฝนก็หลุดทุกทีเช่นกัน ฉะนั้นวันนี้เราจะพามารู้จักกับ 8 เครื่องสำอางที่มีคุณสมบัติกันน้ำมาฝากกัน…
อายุมากขึ้นคอลลาเจนลดลงจริงหรอ?

อายุมากขึ้น คอลลาเจนลดลง จริงหรอ?

อายุมากขึ้น คอลลาเจนลดลงจริง หรอ?             รู้หรือไม่? ว่าคอลลาเจนนั้นสำคัญต่อร่างกาย และการดำเนินชีวิตเรามาก การคงอยู่และการมีคอลลาเจนในร่างกายจึงสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะคอลลาเจนเป็นตัวบ่งชี้วัดได้เป็นอย่างดี ว่าร่างกายเรานั้นมีสุขภาพดีมากแค่น้อยแค่ไหน คอลลาเจนจึงไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ที่เราจะมองข้าม การสูญเสียคอลลาเจนไปตามอายุที่เพิ่มขึ้นนั้น จึงไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย แล้วเพราะอะไร? การสูญเสียคอลลาเจนจึงไม่ใช่เรื่องที่ดี  และอายุมากขึ้นคอลลาเจนลดลงจริงหรอ? วันนี้เรามีคำตอบให้ทุกคนค่ะ…
7 Step ขั้นเทพสร้างแบรนด์อาหารเสริมให้ปัง

7 Step ขั้นเทพ สร้างแบรนด์อาหารเสริม ให้ปัง

7 Step ขั้นเทพ สร้างแบรนด์อาหารเสริม ให้ปัง การที่จะมีแบรนด์อาหารเสริมนั้นสามารถทำได้ง่ายดายมาก แต่จะทำให้แบรนด์นั้นปังและอยู่ยืนยาวในวงการธุรกิจอาหารเสริมนั้นต่างหากที่ทำยาก เพราะไม่ใช่แค่เราเท่านั้นที่เป็นเจ้าเดียวของธุรกิจอาหารเสริม แต่กลับคู่แข่งอีกหลายหลากมากมายที่พร้อมจะแย่งชิงความเป็นที่หนึ่ง และอย่างยิ่งคนที่จะริเริ่มทำแบรนด์ขึ้นมาก็จะเป็นเรื่องขึ้นยากขึ้นเพราะจะทำยังไงให้ติดตลาดและเป็นที่รู้จักได้ ดังนั้นเราจึงมี step สุดเทพที่จะทำให้เราสร้างแบรนด์อาหารเสิมออกมาได้ปังอยากแน่นอน ไปดูกันเลยดีกว่าเพราะถ้าช้าเดี๋ยวจากปังจะกลายเป็นพังนะ สร้างแบรนด์อาหารเสริม 1.เจาะกลุ่มลูกค้า แน่นอนว่าอย่างแรกนั้นเราจะต้องเจาะจงกลุ่มลูกค้าของเราอย่างคราว ๆ…
6 อาหารแคลอรี่ต่ำ

6 อาหารแคลอรี่ต่ำ

6 อาหารแคลอรี่ต่ำ สาว ๆ คนไหนกำลังลดน้ำหนักหรือจะเริ่มลดน้ำหนักอยู่บ้างเอ่ย เชื่อว่ามีไม่น้อยเลยทีเดียว ซึ่งแน่นอนว่ามันมีหลายวิธีมากสำหรับการลดน้ำหนัก แต่วิธีที่นิยมกันมากนั่นก็คคือ ไดเอท ซึ่งการไดเอทเนี่ยคือการที่เรารับประทานอาหารน้อยลงจากปกติ บางคนก็ลดประมาณอาหารให้แต่ละมื้อลง หรือบางคนก็งดอาหารในมื้อเย็นไปเลย ซึ่งการงดอาหารในมื้อนั้นเป็นวิธีที่ไม่อยากจะแนะนำให้ทำสักเท่าไหร่ เพราะว่าระบบการย่อยอาหารที่เคยทำงานปกติกลับไม่ทำงานเหมือนเดิมเพราะไม่มีอะไรตกลงไปให้ย่อยได้ ซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพเราและยังไม่ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักสักเท่าไหร่ เพราะความหิวจะทำให้เราไปเพิ่มปริมาณอาหารในมื้อเช้าและกลางวันแทน ฉะนั้นควรจะรับประทานอาหารให้ครบทุกมื้อน่ะดูที่สุดแล้ว แต่สาว…