เคล็ดลับความสวย Archives - Sharevitamin อาหารเสริม วิตามิน คอลลาเจน ความสวยความงาม

November 19, 2024

7 วิธีทานคอลลาเจนผงให้เห็นผล

7 วิธีทานคอลลาเจนผงให้เห็นผล คอลลาเจนผงเป็นอาหารเสริมยอดนิยมที่ร่างกายดูดซึมได้เร็ว ช่วยบำรุงผิวพรรณ ชะลอวัย และเสริมสารน้ำในข้อต่อเพื่อลดอาการปวดเข่า นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการเสื่อมของเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย แต่หลายคนอาจสงสัยว่าควรกินคอลลาเจนแบบผงยังไงให้ได้ผลดีที่สุด มาดูวิธีทานให้ได้ผลกัน เลือกคอลลาเจนชนิดที่ร่างกายดูดซึมได้ดี คอลลาเจนผงมีหลายชนิดในท้องตลาด เช่น คอลลาเจนเปปไทด์ คอลลาเจนไตรเปปไทด์ และคอลลาเจนไดเปปไทด์ ซึ่งคอลลาเจนไดเปปไทด์มีอนุภาคเล็กกว่าชนิดอื่น…

คอลลาเจน

Bykamonwat

September 23, 2024

10 สิ่งที่ต้องรู้ในวงการบิวตี้ ถ้าไม่อยากโดนหลอก

10 สิ่งที่ต้องรู้ในวงการบิวตี้ ถ้าไม่อยากโดนหลอก ก่อนอื่นขอถามเลยว่าเคยโดนหลอกกันบ้างไหม อย่างไอเทมบางอย่างที่โด่งดัง รีวิวเพียบ เป็นกระแส แต่สุดท้ายไม่ตรงปก หรือบางทีก็อาจโดนคำโฆษณาและกรอบความสวยจากการตลาดหรือสังคมหลอก จนรู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง บทความนี้อยากชวนเพื่อน ๆ มาพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น และรู้ทันกลลวงความสวยกัน เพื่อเปลี่ยนตัวเองให้สวยด้วย ฉลาดด้วย แล้วมีอะไรที่เราควรระวังบ้างเราไปดูกันเลย…

Bykamonwat

September 10, 2024

8 พฤติกรรมที่ทำให้ปากคล้ำโดยไม่รู้ตัว

8 พฤติกรรมที่ทำให้ปากคล้ำโดยไม่รู้ตัว เคยสงสัยไหมว่าทำไมริมฝีปากถึงคล้ำขึ้น ทั้งที่บำรุงมาตลอด? วันนี้เรารวบรวม 8 พฤติกรรมที่หลายคนอาจทำบ่อย ๆ โดยไม่รู้ตัว และพฤติกรรมเหล่านี้อาจเป็นตัวการทำให้ริมฝีปากคล้ำ มาดูกันว่าเราเผลอทำพฤติกรรมไหนอยู่บ้าง เลียริมฝีปาก การเลียริมฝีปากเป็นสาเหตุที่ทำให้ปากคล้ำโดยไม่รู้ตัว น้ำลายมีเอนไซม์ที่ช่วยย่อยอาหาร ซึ่งสามารถรบกวนเซลล์ผิวบริเวณริมฝีปากได้ การเลียริมฝีปากบ่อย ๆ จึงทำให้ริมฝีปากโดนน้ำลายซ้ำ…

เคล็ดลับความสวย

Bykamonwat

September 6, 2024

5 เทคนิคเนรมิตหุ่นสวยทันใจใน 1 สัปดาห์

5 เทคนิคเนรมิตหุ่นสวยทันใจใน 1 สัปดาห์ ปัจจัยสำคัญในการลดน้ำหนักให้สำเร็จคือการเลือกอาหารที่ทานในแต่ละวัน แม้จะมีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทานเพื่อการลดน้ำหนัก แต่การรู้ว่าควรกินอะไรเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผลนั้นสำคัญมาก นี่คือ 5 วิธีลดหุ่นให้เป๊ะ ลดเร็วอย่างปลอดภัยใน 1 สัปดาห์ ลดของหวาน ของว่างระหว่างวัน การรับประทานอาหารว่างหรือกินจุกจิกตลอดทั้งวันอาจส่งผลเสียต่อระดับอินซูลินในร่างกาย ทำให้ระดับอินซูลินพุ่งสูงจนเกิดปัญหาสุขภาพ แนะนำให้รับประทานอาหารมื้อหลัก…

Bykamonwat

August 21, 2024

สัญญาณเตือนผิวแก่ก่อนวัย รีบฟื้นฟูก่อนไม่ทัน

สัญญาณเตือนผิวแก่ก่อนวัย รีบฟื้นฟูก่อนไม่ทัน ใครที่กำลังเจอปัญหาผิวแห้ง ผิวหย่อนคล้อย หรือมีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ และริ้วรอย ต้องไม่มองข้ามเด็ดขาด! เพราะคุณอาจกำลังเข้าสู่สภาวะผิวแก่ก่อนวัย ผิวแก่ก่อนวัยไม่ใช่แค่อายุที่มากขึ้นเท่านั้น ยังมีปัจจัยอื่น ๆ เช่น ฝุ่น มลภาวะ และแสงแดด ที่ทำให้คอลลาเจนในผิวเสื่อมสภาพ…

Bykamonwat

July 2, 2024

7 สีผมสำหรับคนผิวขาวเหลือง

7 สีผมสำหรับคนผิวขาวเหลือง ด้วยความที่สาวไทยส่วนใหญ่ มีผิวขาวเหลือง เวลาจะทำสีผม บางทีก็ต้องคิดหนักหน่อยมันก็จะมีบางสี ที่พอทำออกมาแล้วไม่โอเค เดี๋ยวหน้าหมองบ้างแหละ ดูจืดบ้างแหละ ไม่เข้ากับตัวเองบ้างแหละ ซึ่งปัญหาเหล่านี้จะหมดไป เพราะในวันนี้เรามี 7 สีผมสำหรับคนผิวขาวเหลืองมาฝากกัน จะมีสีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย ผมสีน้ำตาลประกายแดง มาดูที่โทนสีแรกกันเลยดีกว่า ผมโทนสีน้ำตาลประกายแดงเป็นหนึ่งในโทนสีที่ฮิต…

Bykamonwat

May 13, 2024

อัปลุคให้เป็นสาวผู้ดี ด้วยโทนสีผมสุดแพง

อัปลุคให้เป็นสาวผู้ดี ด้วยโทนสีผมสุดแพง ปัจจุบันลุคสวยดูแพง ดูเป็นผู้ดีนั้นมาแรงอย่างมาก หลายคนจึงพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ว่าจะเป็นรูปร่าง การแต่งตัว การแต่งตัวต่าง ๆ แต่นอกเหนือจากนั้นแล้ว ผม ก็เป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ดูแพงขึ้นเช่นกัน ซึ่งนอกจากทรงผมแล้ว “สีผม” ก็ถือเป้นตัวช่วยในการอัปลุคให้ดูแพงมากขึ้นกว่าเดิม วันนี้เลยจะมาแจกโทนสีผมที่ช่วยอัปลุคเราให้เป็นสาวผู้ดีได้ จะมีสีอะไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลย Chocolate Lilac…

เคล็ดลับความสวย

Byadmin

May 7, 2024

10 ข้อผิดพลาดของการใช้ครีมกันแดด

10 ข้อผิดพลาดของการใช้ครีมกันแดด การทาครีมกันแดดเป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก หลายคนมีติดไว้ในกระเป๋าเครื่องสำอางประจำวันเสมอ เพราะว่าครีมกันแดดเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวจากรังสี UV ที่รุนแรง แสงแดดที่ทำร้ายผิว และมลภาวะต่าง ๆ รอบตัวเรา แต่การทาครีมกันแดดมีอะไรมากกว่าที่คุณคิด การทาครีมกันแดดแบบขอไปที ไม่สามารถปกป้องผิวของคุณได้อย่างแท้จริง วันนี้เราเลยรวบรวม 10 ข้อผิดพลาดเมื่อใช้ครีมกันแดด ไม่ได้ทาครีมกันแดดซ้ำ…

Bykamonwat

April 22, 2024

10 เซรั่มกู้ผิวโทรมปี 2024

10 เซรั่มกู้ผิวโทรมปี 2024 เมื่อนึกถึงการดูแลผิวหน้าหลายคนที่ต้องนึกถึงสกินแคร์ต่าง ๆ ซึ่งหนึ่งมนสกินแคร์ที่หลายคนนึกถึงก็คงหนีไม่พ้น เซรั่ม เพราะนอกจากจะช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างล้ำลึกแล้ว ยังช่วยลดความหมองคล้ำและปรับสภาพผิวให้ดีขึ้นอีกด้วย โดยในปัจจุบันเซรั่มนั้นมีให้เลือกมากมายหลายแบรนด์เรียกได้ว่าตัวเลือกมามายจนเลือกไม่ถูก วันนี้เราเลยรวมรวบ 10 เซรั่มกู้ผิวโทรมในปี 2024 มาฝากกัน ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลย ESTEE LAUDER…

เคล็ดลับความสวย

Bykamonwat

April 9, 2024

How To ทาครีมกันแดดให้ได้ประสิทธิภาพ

How To ทาครีมกันแดดให้ได้ประสิทธิภาพ ในประเทศที่แดดแรงขนาดนี้ ถ้าให้พูดถึงวิธีทำให้ผิวขาวสวยขึ้นมาได้นั้น หนึ่งในเคล็ดลับที่สำคัญไม่แพ้การใช้ครีมบำรุงผิวเลยคือ “การทาครีมกันแดด” ซึ่งครีมกันแดดที่ดีนั้นต้องมี SPF อย่างน้อย 30 และมี PA+++ ถึงจะเพียงพอต่อการปกป้องผิวสวย ดังนั้นจึงพูดได้เลยว่าครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ แต่นอกเหนือจากนั้นการทาครีมกันแดดให้ถูกวิธีก็เป็นหนึ่งในตัวช่วยให้ครีมกันแดดมีประสิทธิภาพมากขึ้น วันนี้เราจึงจะบอก How…

เคล็ดลับความสวย