ตำแหน่งสิวที่บอกถึงโรคและสุขภาพภายใน

ใครจะคิดว่า “สิว” ไม่ได้เป็นแค่เรื่องผิว แต่ยังเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพจากภายในได้ด้วย โดยเฉพาะสิวที่ชอบขึ้นซ้ำ ๆ ที่เดิม ไม่หายสักที อาจสะท้อนถึงความผิดปกติบางอย่างในร่างกาย บทความนี้จะพาคุณมาเช็กกันว่า สิวแต่ละตำแหน่งบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของเรา

สิวที่หน้าผาก

สิวที่หน้าผากมักเกิดจากความมัน เหงื่อ สิ่งสกปรก หรือสารจากแชมพู-ครีมนวดที่ตกค้าง รวมถึงความเครียดและการนอนน้อย ในเชิงสุขภาพ สิวตำแหน่งนี้อาจสะท้อนปัญหา ระบบย่อยอาหารและตับ เช่น กินของมัน ของทอด ของหวาน หรือแอลกอฮอล์มากเกินไป

สิวที่ขมับ

สิวบริเวณขมับอาจเกี่ยวข้องกับการทำงานของไตและถุงน้ำดี รวมถึงปัจจัยอื่น ๆ เช่น ความเครียดที่กระตุ้นฮอร์โมนคอร์ติซอลทำให้ผิวมันมากขึ้น, การอุดตันจากแชมพู-ครีมนวด หรือผลิตภัณฑ์จัดแต่งผม, สิ่งสกปรกจากเส้นผม รวมถึงการใส่หมวกกดทับบริเวณขมับก็เป็นสาเหตุได้

สิวระหว่างคิ้ว

สิวตรงนี้มักเกี่ยวกับ การทำงานของตับ เกิดจากการกินอาหารมันจัด รสจัด หรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป รวมถึงการอุดตันจากเครื่องสำอาง เหงื่อ และความมันสะสม

สิวรอบดวงตา

สิวบริเวณนี้อาจสะท้อนว่าไตกำลังทำงานหนักหรือมีสารพิษสะสมในร่างกาย นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับ การนอนน้อย ดื่มน้ำน้อย หรือใช้ครีมรอบดวงตาที่เข้มข้นเกินไป ซึ่งทำให้เกิดการอุดตันหรือแพ้ได้

สิวที่หู

สิวบริเวณหูมักเกี่ยวข้องกับการทำงานของไต สาเหตุหลักคือดื่มน้ำน้อย ร่างกายมีสารพิษสะสม หรือไตทำงานหนักเกินไป นอกจากนี้ยังเกิดจากสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย เช่น ทำความสะอาดหูไม่เพียงพอ ใช้หูฟังหรือโทรศัพท์ที่ไม่สะอาด แพ้โลหะจากต่างหู หรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

สิวที่จมูก

สิวที่ขึ้นบริเวณจมูก อาจเกี่ยวข้องกับหัวใจและความดันโลหิต รวมถึงปัจจัยอื่น ๆ อย่าง ความเครียด ฮอร์โมนไม่สมดุล หรือการขาดวิตามินบี ที่จำเป็นต่อระบบประสาทและผิวหนัง อีกทั้งบริเวณจมูกยังมีต่อมไขมันทำงานมาก จึงอุดตันง่าย ทำให้เกิดสิวซ้ำได้บ่อย

สิวที่แก้ม

สิวที่แก้มมักเชื่อมโยงกับปอดและตับ

• แก้มซ้าย : เกี่ยวข้องกับ ตับ มักเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ กินของมัน ของทอด หรืออาหารที่ทำให้ตับทำงานหนัก
• แก้มขวา : เกี่ยวข้องกับ ปอดและระบบทางเดินหายใจ เช่น การสูบบุหรี่ มลภาวะ หรือภูมิแพ้

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสริม เช่น โทรศัพท์มือถือที่สกปรก ปลอกหมอนไม่สะอาด การเอามือเท้าคางหรือจับหน้าบ่อย ๆ ทำให้แบคทีเรียสะสมจนเกิดสิวได้ง่าย

สิวเหนือริมฝีปาก

สิวที่ขึ้นเหนือริมฝีปากมักเชื่อมโยงกับม้ามและระบบสืบพันธุ์ โดยเฉพาะผู้หญิงอาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนในช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน นอกจากนี้ยังมีปัจจัยเสริมอย่าง การแพ้ยาสีฟัน ลิปสติก หรือสกินแคร์บางชนิด รวมถึงพฤติกรรมที่สัมผัสหรือเช็ดปากแรงเกินไป

สิวรอบริมฝีปาก

สิวบริเวณรอบริมฝีปากมักเชื่อมโยงกับระบบย่อยอาหารและลำไส้ การกินอาหารรสจัด เผ็ด มันมากเกินไป อาจทำให้ลำไส้ทำงานหนักและเกิดสิวขึ้นได้ อีกทั้งยังเกี่ยวข้องกับ การขับถ่ายไม่ปกติ ที่ทำให้ร่างกายสะสมของเสีย นอกจากนี้ยังอาจเกิดจาก การแพ้สารในยาสีฟัน ลิปสติก หรือการทำความสะอาดรอบปากไม่เพียงพอ หลังรับประทานอาหาร

สิวที่คาง

สิวที่คางมักเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ โดยเฉพาะในผู้หญิง มักขึ้นในช่วงก่อน–ระหว่างมีประจำเดือน หรือช่วงวัยหมดประจำเดือน สาเหตุหลักมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ยังอาจบ่งบอกถึงปัญหาของรังไข่หรือมดลูกตามศาสตร์แพทย์แผนจีน อีกทั้งยังเชื่อมโยงกับระบบย่อยอาหาร เช่น การท้องผูก หรือการกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ รวมถึงความเครียดและการสัมผัสคางบ่อย ๆ ก็มีส่วนกระตุ้นการเกิดสิวได้เช่นกัน

สิวที่คอและหน้าอก

สิวที่ขึ้นบริเวณคอและหน้าอก มักเกี่ยวข้องกับความเครียดและฮอร์โมน เนื่องจากความเครียดจะกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้ผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นและเกิดการอุดตัน ส่วนการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในวัยรุ่นหรือช่วงมีประจำเดือนก็เป็นอีกปัจจัยสำคัญ นอกจากนี้ยังสัมพันธ์กับระบบต่อมไร้ท่อ ที่อาจทำงานผิดปกติ

สิวที่หลัง

สิวที่หลังอาจเกี่ยวข้องกับปอด และระบบประสาท หากปอดทำงานผิดปกติหรือมีการสะสมความร้อน อาจส่งผลให้สิวขึ้นได้ ส่วนในมุมระบบประสาท ความเครียดสะสมก็มีผลทำให้ฮอร์โมนแปรปรวนและกระตุ้นการเกิดสิว นอกจากนี้ยังมีปัจจัยด้านสุขอนามัยเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย เช่น

• ใส่เสื้อผ้าที่คับหรืออับชื้น ทำให้เหงื่อและแบคทีเรียสะสม
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีซิลิโคนไหลลงหลัง
• การแพ้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำหรือการทำความสะอาดผิวไม่เพียงพอ

แหล่งที่มา : sistacafe.com