หลังเลเซอร์ผิว ต้องดูแลยังไงให้ผิวไม่พัง

การเลเซอร์ผิวหน้าเป็นวิธีดูแลผิวที่ได้รับความนิยม เพราะช่วยแก้ปัญหาเฉพาะจุดได้อย่างตรงจุด แต่หลังทำเลเซอร์ ผิวจะบอบบางและไวต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่าปกติ จึงต้องใส่ใจการดูแลเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นจากภายในและภายนอก ซึ่งวิธีดูแลผิวหลังเลเซอร์มีดังต่อไปนี้

หลีกเลี่ยงแสงแดด

หลังเลเซอร์ ผิวจะไวต่อแสงมากเป็นพิเศษ การโดนแดดอาจทำให้ผิวคล้ำ ระคายเคือง หรือเกิดฝ้า-กระตามมาได้ง่าย ควรหลีกเลี่ยงแดดจัดอย่างน้อย 1–2 สัปดาห์ หากจำเป็นต้องออกนอกบ้าน ควรใช้หมวก ร่ม และทาครีมกันแดดที่อ่อนโยน ค่า SPF 30 PA+++ ขึ้นไป

เพิ่มความชุ่มชื้นด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

หลังเลเซอร์ ผิวมักจะแห้งและลอกง่าย การทามอยส์เจอไรเซอร์จึงเป็นสิ่งสำคัญ ควรทาเช้า-เย็น หรือทุกครั้งที่รู้สึกผิวแห้ง เพื่อเติมและกักเก็บความชุ่มชื้น ลดการระคายเคือง และช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น ควรเลือกสูตรอ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์หรือสารระคายเคือง เพื่อไม่ให้ผิวอ่อนแอยิ่งกว่าเดิม

ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ

หลังเลเซอร์ ผิวต้องการความชุ่มชื้นทั้งภายนอกและภายใน การดื่มน้ำวันละ 8–10 แก้ว จะช่วยเติมน้ำให้ผิวจากภายใน ช่วยให้ผิวฟื้นฟูเร็ว แข็งแรงขึ้น และลดความแห้งตึงหรือการลอกของผิวหลังทำเลเซอร์ได้ดี

เลี่ยงการขัดหรือถูผิว

หลังเลเซอร์ ผิวจะไวต่อการระคายเคืองมากกว่าปกติ จึงควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA, BHA หรือสารกัดผิวต่าง ๆ รวมถึงงดการขัด ถู หรือสครับผิวแรง ๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน และล้างเบา ๆ ด้วยน้ำสะอาด เพื่อถนอมผิวให้ฟื้นตัวได้ดี

งดแต่งหน้า

หลังเลเซอร์ ควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าอย่างน้อย 3-7 วัน เพื่อให้ผิวได้ฟื้นฟูเต็มที่ หากจำเป็นต้องแต่งหน้า ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอม ไม่มีสารกันเสีย และเหมาะกับผิวแพ้ง่าย เพื่อลดความเสี่ยงในการระคายเคืองหรืออักเสบ

งดออกกำลังกายหนัก และอยู่ในห้องที่มีอุณหภูมิสูง

หลังเลเซอร์ ควรงดออกกำลังกายหนักและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้เหงื่อออกมาก เช่น การเข้าห้องซาวน่า อย่างน้อย 48 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการระคายเคืองและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อจากรูขุมขนที่เปิดอยู่

หลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้า

หลังทำเลเซอร์ เมื่อแผลเริ่มตกสะเก็ด ควรหลีกเลี่ยงการแกะหรือดึงสะเก็ดออก เพราะอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นและเสี่ยงติดเชื้อได้ ควรปล่อยให้สะเก็ดหลุดเองตามธรรมชาติภายใน 7–14 วัน และล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสผิวหน้าเสมอ เพื่อป้องกันการระคายเคืองหรือการอักเสบ

แหล่งที่มา : www.megawecare.co.th